a cura della Dott. ssa Letizia
Finalmente il sole…!
Sono finalmente arrivate le prime giornate di “vero” sole e chi, anche se costretto da questa quarantena forzata, non ha pensato di prendere un po’ di sole almeno in balcone o in giardino? E poi diciamolo, una bella giornata di sole già ci migliora l’umore, e non dimentichiamolo, il sole è la nostra fonte principale di Vitamina D.
D’altro canto però, il sole è anche il nemico più pericoloso per la nostra pelle, non soltanto per il rischio di melanomi e scottature, ma anche per l’invecchiamento cutaneo.
L’esposizione scorretta al sole aumenta sia l’ossidazione che l’infiammazione delle nostre cellule. Ne consegue che la foto protezione anche quotidiana sia il primo strumento di protezione che possiamo adottare.
PROTEZIONE SOLARE DELLA PELLE:
cosa c’è da sapere!
L’efficacia di un filtro solare è indicata con un fattore numerico definito SPF, acronimo di Fattore di Protezione Solare (Sun Protector Factor).
Alla base della determinazione del valore SPF vi è sempre un calcolo dei tempi o dosi di raggi UV necessari a produrre un eritema nella zona esposta. Per questo motivo diventa fondamentale scegliere il fattore di protezione del filtro in modo consapevole in base ai seguenti fattori:
- Fototipo
- Eventuale presenza di patologie dermatologiche
- Tempi/orari d’esposizione al sole
- Sensibilità cutanea (variabile anche in base all’età, presenza di una gravidanza,…)
- Regione/località in cui ci si espone al sole.
I protettivi solari di nuova generazione proteggono dagli UVA, dagli UVB e IR e si dividono in filtri organici, che lavorano con un meccanismo di assorbimento, e quelli minerali che al contrario riflettono.
Per quanto riguarda gli adulti quindi è importante scegliere prodotti che certifichino la protezione sia dagli UVA che dagli UVB, in particolare la protezione degli UVA deve essere di almeno 1/3 degli UVB, cosa che troviamo certificata col il seguente simbolo apportato sulla confezione:
Per i bimbi è sempre meglio scegliere prodotti specifici: solitamente infatti questi prodotti contengono anche filtri minerali per aumentare la resa della protezione e a volte presentano una texture della crema stessa che permette una distribuzione omogenea e soprattutto sufficiente di prodotto su tutto il corpo.
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